Personal training in almere

Word SterkR. Voel je fitter. Begin vandaag.

Persoonlijke training in Almere voor vrouwen en mannen die sterker, fitter en energieker willen worden. Géén massale sportschool, maar begeleiding met aandacht voor jou.

Ready? Let’s get STERKR. 

Kom kennismaken, train met ons mee en ontdek wat bij jou past.

Kies de training die bij jou past

Of je nu alle aandacht voor jezelf wilt, liever samen traint of energie krijgt van een kleine groep: bij STERKR train je altijd met professionele begeleiding en persoonlijke aandacht. 

 

Personal Training (1-op-1)

| Volledige aandacht voor jou |

Persoonlijke coaching en een training op maat, afgestemd op jouw niveau en doelen.

 

Duo Training (1-op-2)

| Samen trainen. Samen sterker |

Train met je partner, vriend(in) of collega. Persoonlijke begeleiding, ieder op zijn eigen niveau.

 

Small Group Training 4Women (max 4 vrouwen)

| Sterker worden, samen met andere vrouwen |         

Train in een motiverende groep van maximaal 4 vrouwen met volop persoonlijke aandacht.

 

Small Group Training Power (max. 4 mannen)

| Kracht, uitdaging en resultaat |

Een krachtige training voor maximaal 4 mannen, gericht op sterker en fitter worden onder professionele begeleiding.

 

Boek nu je gratis introles.

Rob Reageert meestal binnen 2 uur
+
Rob
Hoi 👋 Wat kan ik voor je betekenen?

Waarom SterkR Personal Training?

Bij STERKR Personal Training staat jouw doel centraal. Of je wilt afvallen, sterker worden of spiermassa wilt opbouwen. Je traint slim, veilig en resultaatgericht. Stap voor stap.

Persoonlijke begeleiding

Geen standaard trainingsschema. We stemmen iedere training af op jouw niveau, doelen en mogelijkheden.

Techniek en veiligheid

Bewegen zoals het bedoeld is. Je leert oefeningen goed uitvoeren, zodat je sterker wordt en verantwoord vooruitgang boekt.

Geen abonnement

Train wanneer het bij jou past. Je betaalt voor de trainingen die je volgt. Geen gym abonnement of langdurig contract.

Kleinschalig & persoonlijk

Geen drukke sportschool. Bij STERKR train je met rust, ruimte en persoonlijke aandacht.

En ontdek wat jij kunt bereiken.

hoe gaan we (samen) te werk?

“Samen werken we aan kracht, energie en zelfvertrouwen – stap voor stap, resultaat dat blijft.”

Bij STERKR Personal Training draait alles om persoonlijke aandacht, maatwerk en plezier in bewegen. Geen standaard schema’s, maar een plan dat helemaal bij jou past. Samen werken we aan afvallen, sterker worden, spieropbouw en een fitter leven.

Jaahhh, deze man is al 5 kilo afgevallen. Op naar de 10 kilo.
Samen in beweging, samen vooruit. Persoonlijke begeleiding die motiveert, uitdaagt én zorgt voor plezier tijdens het sporten.

waar focussen we ons op?

Techniek = key

Je leert elke oefening correct uitvoeren. Dit voorkomt blessures en zorgt dat je beter beweegt in en buiten de gym.

Kracht

We vergroten je spiermassa en stabiliteit zonder je lichaam te overbelasten. Sterker worden gaat in fases die je kunt volhouden.

Conditie

Meer energie en beter uithoudingsvermogen. Je wordt fitter waardoor dagelijks bewegen makkelijker voelt.

Samen

Samen sterker, met begeleiding die werkt. Wij zijn jouw gezonde stok achter de deur.

Onze trainer

Sterkrpt137-scaled.jpg

trainer: Rob Becker

"Ik ga voor persoonlijke aandacht en kwaliteit. Geen haast, geen shortcuts. We bouwen rustig en doordacht aan een sterker en fitter lichaam, met techniek als absolute basis. Want als je goed beweegt, kun je groeien — sterk, gezond en vol energie.”

Mijn naam is Rob, gecertificeerd personal trainer en oprichter van SterkR Personal Training.

Mijn missie is eenvoudig: mannen en vrouwen in Almere helpen fitter, sterker en zelfverzekerder worden.

Je traint bij mij zonder druk, met aandacht voor jouw techniek, belasting en tempo. Samen bouwen we aan kracht, uithoudingsvermogen en een fit lichaam dat je kunt behouden.

Geen lastige schema’s, maar coaching die bij je past.

Sterkrpt175

Jouw trainer: PRISCILLA​

"Wil je leren kickboksen of heb je al kickboks ervaring en wil je hier mee verder? "

 

Ik ben Priscilla, personal trainer en coach bij SterkR Personal Training.

Je traint bij mij in een veilige sfeer, met aandacht voor jouw techniek, mobiliteit en grenzen. We werken samen aan kracht, stabiliteit en energie, zodat je dagelijks leven makkelijker en plezieriger wordt.

Geen snelle oplossingen, maar goede begeleiding die past bij jouw ritme en levensstijl.

Tot snel! 

Hoe wil jij bij ons trainen??

“Bij STERKR Personal Training train je met een stok achter de deur. Echt 1 op 1 training voor focus, duo training voor scherpte of een Small Group training voor energie.

We bouwen rustig, technisch sterk en doelgericht aan een fitter lichaam. Geen chaos, wel resultaat.”

Personal Training
(1-op-1)

 – Alle aandacht voor jouw doelen. Met persoonlijke coaching, een programma op maat en begeleiding bij iedere oefening werk je veilig en doelgericht aan blijvend resultaat. 

Duo Training
(1-op-2)

– Samen trainen en elkaar motiveren, met persoonlijke coaching en een programma afgestemd op jullie doelen.

Small Group Training
(max. 4)

– Je traint in groepen van maximaal 4 personen met ruimte voor jouw niveau.
Je ervaart energie uit de groep terwijl je individueel begeleid wordt.

Wat onze klanten ervaren bij SterkR PT

Vrijblijvend en zonder abonnement.

Personal training

By SterkR PT

Begin vandaag nog:

Plan een introles en ervaar wat personal training voor jou doet.